
〒674-0081
兵庫県明石市 魚住町錦が丘3丁目8-11
シオンビル1F
■駐車場2台完備
営業時間 / 午前9:30~13:30、午後16:00~20:00
※水曜・日曜・祝日は定休日

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※水曜・日曜・祝日は定休日
ストレートネックでこんなお悩みありませんか?
首や肩の不調が続くと、仕事や家事、スマホ操作など、日常のさまざまな場面で不快感を感じやすくなります。
「マッサージで一時的に楽になるけれど、また戻ってしまう」
「病院でストレートネックと言われたが、なかなか改善しない」
「姿勢のせいだと言われたが、どうすればいいのかわからない」
明石市のくにや整骨院では、首だけを見るのではなく、身体の構造と自律神経の両面から原因を探ることを大切にしています。
症状そのものではなく、その方の生活背景や身体の使い方まで含めて確認し、一人ひとりに合わせた施術を行います。

ストレートネックとは、首の骨(頚椎)が本来もつゆるやかなカーブを失い、まっすぐに近い状態になることを指します。首や肩の筋肉、神経に負担がかかりやすくなります。
最近では、特にスマホの使用がストレートネックを深刻化させています。スマホを使用する時に頭が前に傾く角度が大きければ、首の負担も大きくなります。
首の角度が30°前に傾くと18kg、60°前に傾くと27kgの負担がかかります。27kgは小学校3年生の平均体重くらいの重さです。
このような姿勢でのスマホ使用や長時間のパソコン作業によって筋肉が緊張しやすくなり、頭痛やめまいといった不調につながるケースもあります。
先ほども述べたように、ストレートネックは、スマホやパソコンの使いすぎなどからくる姿勢の悪さや首・肩の緊張が原因と考えられることがあります。
しかし、だからと言って首や肩だけをほぐしたり、姿勢を一時的に正したりしても、根本的な負担の原因が残っていれば、同じような不調を繰り返すことがあります。
ストレートネックの場合、実際には背中や腰のカーブ、肩甲骨、日常の動作、ストレス、睡眠不足、自律神経の乱れなど、さまざまな要素が関係していることがあります。
くにや整骨院では、ストレートネックを「首だけの問題」と決めつけず、身体全体のバランスや動き、自律神経の状態まで確認します。
どこに負担が集まり、なぜ首に症状として出ているのかを探ることを大切にしています。


くにや整骨院が大切にしているのは、
「症状ではなく人を診る」という考え方です。
同じストレートネックでも、原因は人によって異なります。
デスクワークが多い方、スマホ使用が長い方、育児中の方、スポーツをしている方では、身体にかかる負担も生活環境も違います。
院長は20年以上の経験と、元Jリーグトレーナーとしての現場経験をもとに、スポーツ障害から慢性的な首や肩の不調まで幅広く対応してきました。
身体の構造と自律神経の両面から状態を確認し、その方に合った施術方針をご提案します。
→これらの原因から、あなたの身体に影響を及ぼしている“ストレートネックの真の原因”を追求していきます。

当院では、まず丁寧なカウンセリングと検査を行い、ストレートネックの背景を確認します。
首だけでなく、姿勢、背骨や肩甲骨の動き、筋肉の緊張、日常動作などを総合的に見ていきます。
施術では、身体構造の面から背骨・肩甲骨・骨盤などのバランスを整え、首に負担が集中しにくい状態を目指します。
さらに、自律神経の影響も考慮し、過度な緊張が続いている身体を落ち着かせるようにアプローチします。
強い刺激で無理に変化させるのではなく、その方の状態に合わせた施術を心がけています。
必要に応じて、日常生活で気をつける姿勢や動作、セルフケアもお伝えします。
腰痛 矢野さま

腰痛で悩んでおり、知人の紹介がきっかけでこちらの整骨院を知りました。
ただ、他の病院でなおらなかったため、よそへ行ってもなおらないと思っており、すぐには来院できませんでした。
それでも、知人の話を聞いたことが決め手となり、来院することにしました。
実際に通院してみて、すっかり治していただきました。
本当にありがとうございます。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰痛・背中のハリ 高橋さま

背中の張りや腰痛に悩んでおり、広告を見て当院を知りました。
家から近く、予約制であることが決め手となり、知ってすぐに来院しました。
実際に通院してみると、今まで色々な整骨院へ行きましたが、一番丁寧で、とてもありがたかったです。
日常生活も大変つらいところから、痛みが気にならないところまで改善いたしました。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰痛・肩の痛み 植田さま

腰痛や肩の痛みに悩んでいたところ、バドミントンの知り合いに教えていただき、当院を知りました。
紹介者の体験談を聞き、一度来てみようと思い、すぐに来院しました。
実際に通院してみると、脚のつけ根の動きが変わり、スポーツ(バドミントン)のパフォーマンス力が向上しました。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰痛 鳥羽さま

腰痛に悩んでいたところ、口コミがきっかけで当院を知りました。
良いと聞いていたので行ってみようと思い、すぐに来院しました。
実際に通院してみると、来て良かったです。先生や受付の人も接しやすく、友達の家に遊びに来る感覚で通えます。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰痛 坂本さま

腰痛で1年間悩んでおり、動いたあとに腰の痛みを感じていました。
知人に聞いて当院を知り、色々と話を聞いたことをきっかけに、自分のできるように通院してみようと思いました。
初めは1週間に2回くらい通い、少しずつ良い方向に向かっていきました。
実際に通院してみて、良かったです。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。


初回通常 8,000円
(施術料 6,000円 + 初見料 2,000円)
↓↓↓
【 1日先着2名様 限定 】
4,000円(税込)
2回目以降は施術料6,000円で
ご利用いただけます。

初めての整骨院は不安もあると思います。
少しでも相談しやすくなるよう、初回は特別料金でご案内しています。
※初回限定価格は予告なく終了する場合があります。

理学療法士
元日本オリンピック協会
強化スタッフ
小山 智士先生
高橋先生は、面倒見がよくて几帳面な性質をもっておられ、それを活かしてご来院者様の痛みや苦しみに耳を傾け、原因を丁寧に探してくれます。
「モノを直すのではなく、人を治す」という、当たり前のようで多くの施術家がとかく忘れがちなことを決して忘れずに、心のこもった施術をして頂けます。
またJリーグでの経験や医学の知識をもって、スポーツ障害にも精通した優秀な施術家です。 スポーツ障害や整形疾患でお悩みの方は、高橋先生に気軽に相談して頂ければきっと光明が見いだせると思います。

看護師
船橋 恵美氏
私は数年前から腰を痛めておりました。
他院の電気やマッサージでは一時的に楽になるだけだったので、 諦めて行かなくなることもありました。
くにや整骨院では、表面的な痛みを取り除くだけでなく、身体全体を観察して痛みの原因をみつけてくださいました。
座る姿勢ひとつを少し意識するだけでも、ずいぶん調子が良くなりました。
顔は少し怖いですが、とても熱心で面白い先生です!
ぜひ相談してみてください。
お電話・LINE・ネット予約フォームよりご予約いただけます。
気になる症状やご希望の日時をお知らせください。

ご予約日時に合わせてご来院ください。
受付でお名前を伺い、初回はカウンセリングシートをご記入いただきます。

現在のお悩みや生活習慣について詳しくお聞きします。
症状が出始めたきっかけや、日常でつらくなる場面なども確認していきます。

姿勢や動き、筋肉の状態などを確認します。
痛みや不調が出ている場所だけでなく、身体全体のバランスを見ていきます。

不調の原因がどこにあるのかを一緒に確認します。
現在のお身体の状態をわかりやすくご説明し、施術の方針をお伝えします。

身体の状態に合わせて施術を行います。
無理な施術は行わず、その方に合った方法で身体の変化を確認しながら進めます。

今後の方針や日常生活での注意点をお伝えします。
必要な通院の目安や、ご自宅で気をつけていただきたいことも丁寧にご説明します。

なかなか改善しないストレートネックでお悩みの方へ

ストレートネックは、スマホやデスクワークが増えた今、多くの方が経験する身近な症状です。
しかし、身近だからこそ
「姿勢のせいだから仕方ない」
「スマホは手放せないから」と
我慢してしまう方も少なくありません。
私は20年以上、整骨院の現場やスポーツの現場で、多くの首や肩の不調の方と向き合ってきました。
その中で感じているのは、
痛みの場所だけを見ても、本当の原因にたどり着けないことがあるということです。
くにや整骨院では、身体の構造と自律神経の両面から原因を探り、一人ひとりに合った施術を大切にしています。
どこへ行っても改善しなかったストレートネックでお悩みの方も、まずは一度ご相談ください。
ストレートネックを通して、あなたの身体全体を見直すきっかけになればと思います。
首の状態や生活習慣によって経過は人それぞれです。
当院では、なぜ首に負担が集中しているのかを確認しながら、身体全体のバランスを整えるアプローチを行います。日常の姿勢や身体の使い方を見直すことも大切だと考えています。
はい、ご相談ください。
画像で首のカーブの変化が見られても、身体の使い方や筋肉の緊張、自律神経の状態が症状に関係していることがあります。
首や肩の緊張、姿勢の崩れが頭痛やめまいに影響しているケースもあります。
ただし、さまざまな要因が関係することがあるため、必要に応じて医療機関の受診をおすすめする場合もあります。
はい。
生活習慣を大きく変えるのが難しい方にも、身体への負担を減らす姿勢や使い方のコツをお伝えしながら、無理のない形で施術を進めます。