くにや整骨院が大切にしているのは、
「症状ではなく人を診る」という考え方です。

同じ寝違えでも、背景は人によって異なります。
デスクワークが多い方、育児中の方、スポーツをしている方、睡眠不足や疲労が続いている方では、首にかかる負担のかたちも生活環境も違います。

院長は20年以上の経験と元Jリーグトレーナーとしての現場経験をもとに、スポーツ障害から寝違えのような日常的な首の症状まで、さまざまな身体の状態を見てきました。
身体の構造と機能の両面から状態を確認し、その方に合った施術方針をご提案します。

まず丁寧なカウンセリングと検査を行い、寝違えが起きた背景を確認します。
痛む首だけでなく、背中や肩甲骨の動き、姿勢、筋肉の緊張、日常動作までを総合的に見ていきます。

施術では、オステオパシー徒手医学に基づく整体で首や背中の関節のバランスを整え、痛みや筋肉の過緊張を減らすことを目指します。
あわせてストレッチや微弱電流などの物理療法機器で、首まわりの柔軟性と可動域の回復にアプローチ。首を支える筋肉は肩甲骨にもついているため、肩甲骨の動きを引き出すエクササイズを行う場合もあります。

さらに、疲労や睡眠、ストレスなど自律神経に関わる要素も考慮し、緊張が続いている身体を落ち着かせるようにアプローチします。
強い刺激で無理に動かすのではなく、その方の状態に合わせた施術を心がけています。

必要に応じて、寝るときの姿勢や日常で気をつけたい動作、セルフケアもお伝えします。
なお、強いしびれや腕に広がる痛み、力が入りにくいなどの症状がある場合は、医療機関の受診をおすすめすることもあります。

寝違えは、多くの方が経験する身近な症状です。
しかし、身近だからこそ
「そのうち治る」
「寝方が悪かっただけ」と
そのままにしてしまう方も少なくありません。

私は20年以上、整骨院の現場やスポーツの現場で、多くの首の痛みと向き合ってきました。
その中で感じているのは、
痛みの場所だけを見ても、本当の原因にたどり着けないことがあるということです。

くにや整骨院では、身体の構造と自律神経の両面から寝違えの背景を探り、一人ひとりに合った施術を大切にしています。

どこへ行っても改善しなかった首の痛みや、繰り返す寝違えでお悩みの方も、まずは一度ご相談ください。
その症状を通して、あなたの身体全体を見直すきっかけになればと思います。