症状|踵(かかと)の痛み

明石市でかかとの痛みに
お悩みの方へ

かかとの痛みでこんなお悩みありませんか?

  • 歩くとかかとが痛い
  • 朝起きて動き出す一歩目のかかとの痛みがつらい
  • インソールを使っているが症状が変わらない
  • かかとの裏や後ろ、アキレス腱のあたりが痛む
  • 運動をするとかかとが痛くてスポーツを楽しめない
  • 立ち仕事や長時間の歩行の後にかかとが痛くなる
  • 子どもがかかとの痛みを訴えている
  • かかとの痛みをかばって腰や膝にも負担を感じる

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くにや整骨院が
そのお悩みを“原因”から
改善へ導きます

かかとの痛みが続くと、歩くこと自体が億劫になり、仕事や家事、スポーツにも影響が出やすくなります。

「インソールを入れてもかかとの痛みが変わらない」
「安静にすると楽になるが、動き出すとまた痛む」
「注射やレーザーを受けたが、しばらくすると戻ってしまう」

明石市のくにや整骨院では、かかとだけを見るのではなく、身体の機能と構造の両面から原因を探ることを大切にしています。
症状そのものではなく、その方の生活背景や身体の使い方まで含めて確認し、一人ひとりに合わせた施術を行います。

かかとの痛みに対する
当院の考え方

くにや整骨院が大切にしているのは、
「症状ではなく人を診る」という考え方です。

同じかかとの痛みでも、原因は人によって異なります。
立ち仕事の方、走る競技をしている方、育児中の方、成長期のお子さまでは、足にかかる負担も生活環境も違います。

院長は20年以上の経験と、元Jリーグトレーナーとしての現場経験をもとに、スポーツ障害から慢性的な足の症状まで幅広く身体を見てきました。
身体の機能と構造の両面から状態を確認し、その方に合った施術方針をご提案します。

かかとの痛みには
このような原因が考えられます
  • 足首や足の指の動きの硬さ
  • ふくらはぎや足裏の筋肉の緊張
  • 骨盤・腰・股関節のバランスの乱れ
  • 歩き方や着地など、身体の使い方のクセ
  • 立ち仕事やランニングによる負担の蓄積
  • 睡眠不足や疲労、ストレスによる自律神経の乱れ
  • 過去の捻挫やケガによる足首の機能低下

→これらの原因から、あなたの身体に影響を及ぼしている“かかとの痛みの真の原因”を追求していきます。

くにや整骨院の
かかとの痛み施術について

当院では、まず丁寧なカウンセリングと検査を行い、かかとの痛みの背景を確認します。
痛む場所だけでなく、足首の機能、足裏やふくらはぎの状態、歩き方、姿勢、日常動作までを総合的に評価します。

施術では、オステオパシー徒手医学に基づく整体を用いて、足首・骨盤・腰のバランスを整え、かかとに衝撃が集中しにくい状態を目指します。

さらに、疲労や睡眠、緊張状態など自律神経の影響も考慮しながら進めます。
強い刺激で無理に変化させるのではなく、その方の状態に合わせた施術を心がけています。

必要に応じて、日常での足の使い方やセルフケアもお伝えします。
また、強い腫れや変形、しびれなどを伴う場合は、医療機関での検査をおすすめすることもあります。

ご来院者様の声

料金について

初回通常 8,000

(施術料 6,000円 + 初見料 2,000円)
↓↓↓

初めての方 限定特典

【 1日先着2名様 限定 】

2回目以降は施術料6,000円で
ご利用いただけます。

初めての整骨院は不安もあると思います。
少しでも相談しやすくなるよう、初回は特別料金でご案内しています。

※初回限定価格は予告なく終了する場合があります。

一人で悩まず、
まずはご相談ください

当院の技術は
同業者や医療関係者からも
推薦を受けています

心のこもった施術!

理学療法士
元日本オリンピック協会
強化スタッフ

小山 智士先生


高橋先生は、面倒見がよくて几帳面な性質をもっておられ、それを活かしてご来院者様の痛みや苦しみに耳を傾け、原因を丁寧に探してくれます。

「モノを直すのではなく、人を治す」という、当たり前のようで多くの施術家がとかく忘れがちなことを決して忘れずに、心のこもった施術をして頂けます。

またJリーグでの経験や医学の知識をもって、スポーツ障害にも精通した優秀な施術家です。 スポーツ障害や整形疾患でお悩みの方は、高橋先生に気軽に相談して頂ければきっと光明が見いだせると思います。

根本の原因を見つけてもらえる!

看護師

船橋 恵美氏


私は数年前から腰を痛めておりました。
他院の電気やマッサージでは一時的に楽になるだけだったので、 諦めて行かなくなることもありました。

くにや整骨院では、表面的な痛みを取り除くだけでなく、身体全体を観察して痛みの原因をみつけてくださいました。
座る姿勢ひとつを少し意識するだけでも、ずいぶん調子が良くなりました。

顔は少し怖いですが、とても熱心で面白い先生です!
ぜひ相談してみてください。

  
初回ご来院時の
施術の流れ


STEP
ご予約

お電話・LINE・ネット予約フォームよりご予約いただけます。
気になる症状やご希望の日時をお知らせください。

STEP
ご予約日当日

ご予約日時に合わせてご来院ください。
受付でお名前を伺い、初回はカウンセリングシートをご記入いただきます。

STEP
カウンセリング

現在のお悩みや生活習慣について詳しくお聞きします。
症状が出始めたきっかけや、日常でつらくなる場面なども確認していきます。

STEP
身体の状態を確認

姿勢や動き、筋肉の状態などを確認します。
痛みや不調が出ている場所だけでなく、身体全体のバランスを見ていきます。

STEP
原因分析

不調の原因がどこにあるのかを一緒に確認します。
現在のお身体の状態をわかりやすくご説明し、施術の方針をお伝えします。

STEP
施術

身体の状態に合わせて施術を行います。
無理な施術は行わず、その方に合った方法で身体の変化を確認しながら進めます。

STEP
今後のご説明

今後の方針や日常生活での注意点をお伝えします。
必要な通院の目安や、ご自宅で気をつけていただきたいことも丁寧にご説明します。

なかなか治らないかかとの痛みでお悩みの方へ

院長からのメッセージ

かかとの痛みは、最初のうち「そのうち治るだろう」と我慢されやすい症状です。
しかし、かばって歩くうちに膝や腰にも負担が広がってしまうことがあります。

私は20年以上、整骨院の現場やスポーツの現場で、多くの足の症状と向き合ってきました。
その中で感じているのは、
痛みの場所だけを見ても、本当の原因にたどり着けないことがあるということです。

くにや整骨院では、身体の機能と構造の両面から原因を探り、一人ひとりに合った施術を大切にしています。

どこへ行っても改善しなかったかかとの痛みでお悩みの方も、まずは一度ご相談ください。
かかとの痛みを通して、あなたの身体全体を見直すきっかけになればと思います。

かかとの痛みに関する
よくある質問

インソールを使っていますが、それでも相談できますか?

はい、ご相談ください。
インソールで変化が出にくい場合、足首の動きや身体全体のバランスなど、別の要素が関係していることがあります。

かかとが痛いときは安静にした方がいいですか?

強い痛みがあるときは無理をしないことが大切です。
ただし、状態によっては過度な安静が回復を妨げることもあります。
状態を確認したうえで、必要な動きや注意点をお伝えします。

子どものかかとの痛みも見てもらえますか?

対応しています。
成長期のお子さまの場合、シーバー病など成長に伴う要因が関係していることもあります。
状態によっては医療機関での検査をおすすめする場合もあります。

スポーツによるかかとの痛みも相談できますか?

はい。院長は元Jリーグトレーナーとしての経験があり、明石市周辺でスポーツをされている方のかかとの痛みや身体の使い方の相談にも対応しています。