くにや整骨院が大切にしているのは、
「症状ではなく人を診る」という考え方です。

同じぎっくり腰でも、きっかけも背景も人によって異なります。
デスクワークが多い方、立ち仕事や現場でのお仕事、育児中の方、スポーツをしている方では、腰にかかる負担も、回復までの過ごし方も違ってきます。

院長は20年以上の経験と、元Jリーグトレーナーとしての現場経験の中で、急性の強い痛みから慢性的な腰の不調まで、さまざまな身体の状態を見てきました。
その経験をもとに、身体の構造と自律神経の両面から状態を確認し、その方に合った施術方針をご提案します。

当院ではまず、痛みが出たきっかけや動作、姿勢、関節の動き、筋肉の緊張などを確認し、今の腰の状態を把握します。

痛みの強い時期は、無理にほぐしたりすることはしません。
炎症が関係していると考えられる時期には、超音波などを用いて、痛みが落ち着きやすい状態を目指します。

痛みが和らいできた段階では、骨盤・腰・股関節の動きや、筋肉のバランスを整え、腰に負担が集中しにくい状態を目指していきます。

さらに、疲労や睡眠、緊張状態といった自律神経に関わる要素も考慮します。
強い刺激で無理に変化させるのではなく、その方の状態に合わせた施術を心がけています。

また、ご自宅でできる範囲のストレッチや、動いてよい範囲の目安、落ち着いてからの体幹トレーニングなどもお伝えしています。

ぎっくり腰は痛みが強い分、
「とにかく早く痛みを取りたい」
と思われる方がほとんどです。

私は20年以上、整骨院の現場やスポーツの現場で、多くのぎっくり腰の方と向き合ってきました。
その中で感じているのは、
痛みが落ち着いた後こそ、なぜその腰に負担が集まったのかを確認しておくことが大切だということです。

くにや整骨院では、身体の構造と自律神経の両面から原因を探り、一人ひとりに合った施術を大切にしています。

今つらい方も、何度もぎっくり腰を繰り返している方も、まずは一度ご相談ください。
今回の痛みを、あなたの身体全体を見直すきっかけにしていただければと思います。