足がつる原因としては、次のことが考えられます。

• 冷え
• 水分不足
• 疲労
• 薬の副作用
• 神経伝達

しかし、稀に内臓の問題からくる場合もありますので、つる頻度が多い場合は一度内科さんに相談されるのもよいでしょう。

また、妊婦の方もよく足がつることがありますので、あまりに頻度が多い場合は一度産婦人科に相談されると安心かと思います。

• 漢方薬
• マッサージ
• 電気療法
• 湿布

などになります。

しかし、足がつる根本の原因に対するアプローチがなければ、症状を繰り返してなかなか改善されない状況が続いてしまいます。

「足がつる」というのは、

「筋肉が誤作動を起こして強くひきつっている」状態です。

「冷え」は血液循環の不良、

「水分不足」は体のミネラル分の不足、

「疲労」はエネルギー不足

による筋肉の誤作動ですが、これらを解決しても足がつる場合、

「神経」の問題が考えられます。

足を支配している「神経」は骨盤や腰から出ています。

なので、腰や骨盤の歪みがあると神経にストレスがかかり、筋肉に誤作動が起こり足がつる原因になります。

そこで当院では、オステオパシー徒手医学に基づくスポーツ整体によって骨盤や関節の歪みを調整して、骨盤などの歪みからくる神経へのストレスを軽減します。

また、プロスポーツの現場で培ったダイレクトストレッチなどでつった後にできる筋肉のこわばりにも直接アプローチして柔軟性を回復させ、症状の改善と予防に導いていきます。

足のつりを繰り返していると、スポーツのパフォーマンスにも影響が出て肉離れの原因にもなります。また、夜中に足がつって目が醒めることで睡眠がしっかりとれず、体調不良や睡眠障害にも繋がります。

もし、あなたがこのような症状でお悩みでしたら、まずはお気軽にご来院ください！

我々の技術と経験が、きっとお役に立つと思います。

はじめまして！明石市の「くにや整骨院」院長の高橋です！

この度は、数ある整体・整骨院の中から当院のホームページを閲覧いただき誠にありがとうございます。

当院では、あなたの抱える痛みや辛い症状に対して

・根本原因をしっかりと評価して改善につなげる

・再発を予防して、快適な日常生活を過ごせるお手伝いをする

この２つを目的に施術しています。

明石市やその近隣にお住いの皆様が、お体にトラブルがあった時一番に相談できる「駆け込み寺」として、地域に根差した整体院になれるよう、日々施術を行なっています。

「骨は問題ないと言われたが、痛みが取れない」

「どこに行っても良くならない」

「体を動かしたら痛みがぶり返す」

こんなお悩みにも本当の原因を見つけ出して施術し、あなたが【早期回復】できるようなお手伝いをさせて頂きます。

身体の機能や動きが悪くなることは、あなたの健康状態にも反映されます。

当院では、不調の根本原因となる損なわれた「動き」や「機能」を回復することを最も重要視しています。

なぜ身体の動きや機能を重要視しているかと言うと、私自身の腰痛経験にあります。

幼少期から落ち着きがなく、小学校６年間で毎回通信簿に「もっと落ち着きましょう」とかかれるくらい動き回っていた私は、高校時代に腰を痛めてしまい、その後は運動すると腰が痛くなるような状態でした。

「骨に異常はない」病院ではそう言われて安静にしていたら良くなるのですが、動くとやっぱり痛くなる、その繰り返しでした。

そんな時に出会ったのがオステオパシー徒手医学による整体でした。

「痛み」を追うのではなく「動き」や「機能」を回復させることにより健康状態を高める。その結果、痛みのない最大限の動きができる。

自分の腰痛もよくなった、そんな実体験からオステオパシー徒手医学に基づいて身体の「動き」や「機能」を回復させる必要がある！という結論に至りました。

そして、プロの現場も含めて今まで培ったトレーナー目線での筋肉バランスや動作評価によって、間違った身体の使い方を修正して負担をかけないような身体の使い方を身につけて再発を予防する、私のこれまでの経験を全て出し尽くす施術を試してみてください。

「痛みや辛い症状から解放されて笑顔で日常やスポーツ活動に取り組める、そんな楽しい生活を送っていただきたい」

これが我々くにや整骨院の患者様に対する思いです。

もし、あなたが体のことでお困りなら僕を専属のトレーナーとして扱ってください。

誠心誠意対応させていただきます。